Но существуют и другие, которые откроются лишь перед тобой и захлопнутся перед остальными.

Словом, есть некая ощутимая в повседневной жизни сила, которая управляет нашими возможностями. Имя этой силы — Судьба.

Карма — это действия, а действия — это карма. В наши дни слово «карма» слышится отовсюду и часто используется неверно.

Многие люди ассоциируют карму только с прошлыми поступками, считая ее чем то вроде суммы добрых дел, подсчет которых ведется в течение всей жизни.

На самом деле любые ваши действия — это карма, которая либо находится в гармонии, либо нет.

Действия либо способствуют поддержанию порядка во Вселенной (и во внутренней вселенной в том числе), либо усугубляют хаос.

Если вы сопротивляетесь какому‑то чувству и компенсируете его противоположной энергией, вы создаете полярность, дисбаланс и отрицательную карму. Это означает, что в будущем вам предстоит приложить еще больше усилий.

И Перст Судьбы может ткнуть  в нас фигой. Но, как мы все помним, Судьба не дура, зря людей сводить не станет. А где люди, там и отношения. А какие могут быть отношения без эмоций!?

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно.

Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них.

 Те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе.

Стоит научиться, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.

Это понимание того, как с помощью эмоций доносить какую‑то информацию до разума и как использовать разум для понимания своих эмоций и управления ими.

Ясно, что механизм нужен простой, не ломающий привычного хода событий.

Но при этом техника должна быть:

1. легкой в освоении;

2. быстрой в применении (взял и сделал сразу);

3. долговечной (действующей без сбоев всю жизнь

                                  Будьте собой. Прочие роли уже заняты.

Ждем вас на практикуме  с 05 июня, каждый понедельник

в 19.00 по мск.